Door naar jezelf te luisteren, leer je jezelf kennen
 dat is misschien wel het mooiste cadeau dat je jezelf kunt geven

 

Avasara betekent mogelijkheden in het Sanskriet. Ieder mens heeft mogelijkheden.
Niet iedereen heeft dezelfde mogelijkheden, maar iedereen heeft eigen mogelijkheden voor herstel, groei en balans op mentaal, emotioneel en fysiek vlak.

Wanneer je op een gebied van je leven worstelt, wil je graag dat deze worsteling stopt. Hoe je hiermee omgaat is aan jou. Wil je weten hoe het komt dat je specifiek op een bepaald punt vastloopt? Of heb je geen idee waarom je juist steeds dezelfde patronen volgt, die je niet helpen? Heb je fysieke klachten, die je niet goed kunt plaatsen? Dan kan lichaamsgerichte coaching of yogatherapie voor jou helpend zijn.

Omdat het lichaam en geest onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn, kies ik ervoor om jouw lichaam een belangrijke rol te laten spelen. Je lijf weet heel goed waar het misgaat, je moet alleen leren luisteren.  

Ik kan jou niet jouw inzichten op een presenteerblaadje geven. Ik kan wel de vragen stellen, die jou leiden naar de voor jou juiste inzichten. Je met je lichaam in contact brengen en je leren hoe je naar de wijsheid van je lijf luistert. Ik wandel met je mee op jouw pad, in de richting die jij aangeeft.

Lichaamsgerichte coaching

Yogatherapie